Probiyotik Ve Postbiyotik Nedir?
Yayın Tarihi: 01.02.2024 | Güncelleme Tarihi: 01.05.2024
Sindirim sistemimiz, pek çoğu bakteri olan 100 trilyon mikroorganizmaya ev sahipliği yapmaktadır.1
Sindirim sistemini düzenlemeye ve bağışıklık sistemini desteklemeye yardımcı mikrobiyotamız*, vücudumuzun bir organı olarak düşünülmektedir.1
*Mikrobiyota, bakteriler gibi mikroorganizmaların birarada, bağırsak gibi organlarda birlikte yaşadığı, doğal ortamdır.
Sindirimin merkezindeki mikrobiyota, bağışıklık sistemiyle birlikte çalışır ve beyinle doğrudan iletişim halindedir.2 5
- Probiyotikler, doğru miktarda ve formda kullanıldıklarında sağlık faydası sağlayan mikroorganizmalardır.3
- Postbiyotikler, probiyotikler tarafından salınan veya üretilen maddeleri içerirler ve canlı mikroorganizma değildirler.6
Kısa zincirli yağ asitleri, amino asitler ve metabolitleri, vitaminler, poliaminler ve sekonder safra asitleri gibi bağırsak bakterileri tarafından üretilen metabolitler yani postbiyotikler, insanlarda bağışıklık ve sindirim sistemlerinin desteklenmesine yardımcı olurlar.7
Önerilen Bloglar