Vücut Kitle İndeksi (VKİ) Nedir?
06.12.2023

Vücut kitle indeksi (VKİ), yetişkinlerde boy/kilo özelliklerini tanımlamak ve bunları gruplar halinde sınıflandırmak için kullanılan kolay bir ölçümdür.1

VKİ, aynı zamanda, çeşitli sağlık sorunlarının gelişimi veya yaygınlığı için bir risk faktörü olarak yaygın olarak kullanılmaktadır.1

Vücut kitle indeksi, kilogram cinsinden ağırlığın, metre cinsinden boyun karesine (kg/m2) bölünmesiyle hesaplanır.2

20 yaş ve üstü yetişkinler için VKİ kategorileri şunlardır:2

BMI Weight Status
Below 18.5 Underweight
18.5 - 24.9 Normal
25.0 - 29.9 Overweight
30.0 and Above Obese

 

VKİ Kilo Durumu
< 18.5 Zayıf
18.5 - 24.9 Normal
25.0 - 299 Kilolu
>30 Obez

Araştırmalar, VKİ’si daha yüksek olan bireylerin obezite ile ilgili sağlık sorunları yaşama olasılığının daha yüksek olduğunu göstermiştir.2